主婦が自分の時間をつくるためにするたった１つのこと

主婦って自分の時間が作りづらいと思いませんか？
家族がいればご飯作って食器洗って、
家族がいない間にも、洗濯したり掃除したり、
家事ってエンドレス。

わたしは朝活することで自分の時間をつくることに成功しました！

わたしの場合の自分時間は仕事時間なんだけど、
朝活って言っても朝に集中して仕事するってことじゃないですよ。
（わたし、早朝に集中できません・・・）

朝から夕飯の支度をすることです(*´艸｀*)

最近Twitterにハマっているんだけど（よかったらフォローお願いします）、そこでわたしの朝活を紹介したら主婦のみなさんが♡いいね♡たくさんくれたんですね。
とっても嬉しかったし、朝活してる人っていないんだって驚いたんです。

みなさんにもご紹介しますね＾＾

主婦が自分の時間をつくれない理由（在宅ワーカーの場合）

わたしは在宅で仕事をしているから子供のお迎え以外は外にでない日もよくあるんだけど、
それでも、自分で区切りつけないと１日家事で終わっちゃうってことになります。

わたしの理想の働き方は
家族が家にいる間は仕事はしない。
こどもたちの話は目を見て聞いてあげたい。（どんなつまらないことでも（爆））

この理想の日が過ごせなかったなって思う日は仕事が片付かなかったことが原因だったんですね。
１人起業だから、仕事が片付かなかったって完全にわたしの落ち度なんです。

１人起業だからこそ、自分で仕事の区切りはつけれるでしょう？
なのに片付かなかったってどういうことなのかなって考えた結果、
その理由は
仕事時間の合間に家事をしていたから
だと思ったんですね。

「女性は同時に２つのことを考えることができる」と言われているけれど、
仕事の合間に夕飯のメニュー考えたり、アレが足りないからスーパー行かなきゃ、とか
全然集中できてないんですよね。どっちにも。

１５時ころからそわそわしだして、よりによって仕事がノリノリで進んでる時だったりして、
慌てて夕飯の支度しだしたら、アレがないじゃん！ってやっと気づいて、
子供にお使い頼んでもテレビに夢中（それくらい宿題に集中してほしい）で結局自分が買いに行くことになる・・・

この時間の使い方ってもったいないと思うんです。
自分で自分を忙しくしているんですよね。

主婦が自分の時間をつくる方法

朝から夕飯の支度をする
これです。

９時１５分からは完全に自分の時間です。
日中の全てを仕事に集中するためにはどうしたらいいかと考えた結果、このスケジュールに落ち着きました。

朝から夕飯の支度をしてよかったこと

①夕飯のメニューを家族に知らせることで、主人のランチとかぶらない
②足りない材料に早く気付ける
③仕事の区切りを自分で決めることができる

まとめ

何かの合間に家事をすることでも、
家事の合間に何かをすることでもなく、
家事に区切りをつけることで、主婦でも自分の時間が持てるようになりますよ。
試してみてくださいね。